
بــخـش اول: معرفی
در این بخش هم با کوچینگ و هم با سبحان رئوفی بیشتر آشنا خواهید شد.
سبحان رئوفی کیست؟
سبحان رئوفی | مربی و مدرس سخنرانی، لایف کوچ

- مدیر مجموعه آموزشی مهارتهای زندگی رئوف
- نویسنده کتاب "حال زندگیتون خوب"
- نویسنده ۳ عنوان کتاب الکترونیک
- هم بنیانگذار موسسه سه درصد
- دانش آموخته سطوح عالی علوم اسلامی
- دانش آموخته کوچینگ حرفهای (PCT )
- دانش آموخته دورههای ان ال پی (NLP)
- مشاور و مربی تعدادی از مدرسان مطرح کشوری
- بیش از ۷ سال آموزش در تهران، البرز و سایر استان ها
کوچینگ چیست؟
کوچینگ فرآیندی گفتوگو محور است که با تمرکز بر کشف توانمندیها و فرصتها، فرد یا سازمان را به نتایج مثبت و پایدار میرساند.
در فرآیند کوچینگ، کوچ به مراجع خود کمک میکند تا با تمرکز بر هدف انتخاب شده به نتایج مورد نظر دست پیدا کند.
کوچ همواره باور دارد که مراجعش توانایی خوبی در اقدام و عمل دارد، فقط شاید موانعی واقعی یا موانعی خودساخته باعث شده باشند که مراجع نتیجه لازم را نگیرد و با همراهی مراجع، موانع خودساخته را درهم میشکنند و برای غلبه بر موانع واقعی، راه حل پیدا میکنند.
کوچ به ندرت به گذشتهی افراد و چرایی شکلگیری رفتارها میپردازد و تمرکزش بر وضعیت فعلی مراجع و طراحی آیندهای بهتر، از همین امروز است.
کوچ به مراجع خود کمک میکند تا راهکارهای متناسب با خود و یا کسب و کارش را کشف کند و در بعضی موارد خاص راهکار میدهد.
چرا کوچینگ به شما کمک میکند؟
من اعتقاد دارم که هیچ کس شما را اندازه خودتان نمیشناسد؛ هیچ کس اندازه شما به زندگی شما و ریزهکاریهای آن اشراف ندارد.
و من (سبحان رئوفی) به عنوان کوچ در کنار شما قرار میگیرم که از جنبههای مختلف خودتان، زندگیتان و کسب و کارتان را بررسی کنید.
یک کوچ مانند یک راهنما است که بر روی قسمتهای تاریک زندگی یا کسب و کار شما نور میاندازد و شما با دیدن موانع و فرصتها تصمیمهای بهتری خواهید گرفت.
همه ما در زندگیمان موفقیتهایی کسب کردهایم، زندگی و کسب و کارهایمان زمانی تغییرات مثبت و پایداری را تجربه میکنیم که تمرکزمان را به سمت بررسی نقاط قوت، الگوهای موفقیت، بررسی شخصیت و رفتار در زمان موفقیت سوق دهیم.
من به شما کمک خواهم کرد تا با توجه به امکانات حال حاضرتان؛ به مرور به بهترین خود تبدیل شوید.
و در مسیر بهترین شدن طبیعتاً کمک خواهم کرد که امکانات بیشتری برای خود فراهم کنید؛ یا از پتانسیلهایی استفاده کنید که تاکنون از آنها غافل بودهاید.
طبیعتا وقتی صحبت از به مرور میکنیم زمان دقیقش برای هر کسی متفاوت است، ممکن است نتایجی که یک نفر میخواهد در یک سال به دست بیاورد و فرد دیگری همان نتایج را در یک ماه به دست آورد.
بــخـش دوم: نکات مهم
توضیح: برای آنکه جلسه موثرتری داشته باشیم، حتما قبل از جلسه و در هنگام جلسه به نکات زیر دقت کنید.
- اولین نکتهای که لازم است که به آن توجه کنید؛ دیدن فیلم یادگیری حرفهای و اصول کوچینگ است.
حتما قبل از جلسه اول، این آموزش فوقالعاده را ببینید و یادداشت برداری کنید. - در زمانی که برای جلسه کوچینگ شما در نظر گرفته شده است در واتس آپ آنلاین باشید.
- اگر تغییری در برنامه خود داشتید حتما یک روز زودتر ما را مطلع کنید. در غیر این صورت هزینهای که پرداخت کردهاید، از بین خواهد رفت.
- برای جلسات آنلاین شارژ باتری گوشی و شارژ اینترنت خود را چک کنید تا از زمان هر دوی ما حفاظت شود.
- برای جلسات حضوری حتما برنامههای خود را چک کنید تا با کلاس یا کارهای شخصی شما تداخل نداشته باشد و حداقل ۱۵ دقیقه زودتر به دفتر ما برسید و زمان کافی برای استراحت و آمادگی قبل از جلسه داشته باشید.
حتما خودکار و کاغذ در زمان جلسه به همراه داشته باشید تا بتوانید یادداشتبرداری کنید.
بــخـش سوم: سوالات متداول
آیا در جلسه فقط سوال میپرسید و راهنمایی نمیکنید؟
خیر ممکن است که بنا به نیاز، از مطالعات و تجربهام در زندگی یا کسب و کار خودم یا افرادی که مشاور و کوچ آنها بودهام، ( البته بدون بردن اسم افراد) به شما راهحل بدهم.
زمان و نحوه برگزاری جلسات چطور است؟
زمان هر جلسه ۱ ساعت است و از طریق واتس آپ، یا به صورت حضوری در دفتر مجموعه آموزشی رئوف برگزار خواهد شد.
زمان جلسه بعدی در پایان هر جلسه به صورت توافقی برای یک یا در حالت های خاص دو هفته بعد هماهنگ خواهد شد.
زمان جلساتی که در مرداد و شهریور ۱۴۰۰ شامل تخفیف ویژه شدهاند از شنبه ۳۰ مرداد شروع خواهد شد و اگر پرداخت نکردهاید پس از پرداخت از طریق این لینک همکاران ما با شما تماس میگیرند تا زمان جلسه شما را هماهنگ کنند؛ اگر در حال مطالعه این دفترچه هستید احتمالا زمان جلسه شما هماهنگ شده است در غیر این صورت اطلاعات تماس ما در پایان این دفترچه درج شده است و با همکاران ما تماس بگیرید و زمان جلسه را تنظیم کنید.
در جلسه چه اتفاقی می افتد؟
بسته به اینکه شما دنبال چه نتیجهای از جلسه کوچینگ هستید، این جواب میتواند کاملاً متفاوت باشد. اما به طور مختصر و کوتاه بدانید که در هر جلسه تمرکز ما بر روی حل یک یا نهایتاً دو مسئله در کسب و کار شما خواهد بود.
آیا مسئله من کامل حل خواهد شد؟
در مورد این سوال هیچ جواب قطعیای وجود ندارد به جز اینکه در پایان جلسه حتما یک یا چند اقدام باید انجام دهید.
و این بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله: خودِ شما، مسئله شما، نوع کسب و کار شما و…
بعضی وقتها مراجعانی داشتهام که کمتر از نیم ساعت مسئله آنها حل شده است و مراجعانی هم دارم که هدفهای بزرگ داشتهاند و به دنبال دستاوردهای خاص بودهاند و چندین ماه به صورت منظم جلسات هفتگی یا ماهانه داشتهایم.
میتوانیم جلسات دسته جمعی یا آموزش پرسنل داشته باشیم؟
بله – در حالت پیش فرض جلسات کوچینگ فقط برای یک نفر است. اما جلسات دسته جمعی به صورت کوچینگ گروهی یا کارگاه آموزشی برگزار میشوند و روند و هزینههای آنها کاملا متفاوت است، اگر نیاز به آموزش پرسنل خود در زمینهای خاص دارید میتوانید با شمارههای دفتر که در پایان این دفترچه آمدهاند، تماس بگیرید و از شرایط برگزاری کارگاه و یا سمینار برای پرسنل خود مطلع شوید.
معیارهای شما برای شراکت در کسب و کار ما چیست؟
برای شراکت با هر کسب و کاری شرایط خاصی داریم و برای صنفهای مختلف کاملاً متفاوت است و این شرایط را تنها با صاحب آن کسب و کار در میان میگذاریم.
آیا نکته ای هست که خودتان به من بگویید؟
نهایتا یک روز پس از هر جلسه با شما، خلاصه صحبتهای ما که شامل: تحلیل من، نتیجه جلسه و اقدامهایی که باید آنها را طی روزهای آینده انجام دهید در قالب یک فایل PDF به همین شکل برای شما ارسال خواهد شد.
بــخـش چهارم: ارتباط با ما
شما میتوانید که در طول هفته از ساعت ۸ صبح الی ۱۷:۳۰ با ما تماس بگیرید.
دفتر تهران:
۲۶۶۰۴۶۷۰-۰۲۱
روابط عمومی:
۰۹۱۰۲۶۲۵۲۰۶
همکاران ما در این ساعتها پاسخگوی شما هستند.
برایتان بهترینهایی که خودتان دوست دارید
به بهترین شکل ممکن، آرزومندم.
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره ۲۱ روزه فن بیان و سخنوری
دوره جامع ۲۱ روزه سخنوری و فنبیان دانلود فایل های آموزشی مخصوص شرکت کنندگان درس مقدمه فایل صوتی آموزش…
دوره مهندسیِ بیان | آنلاین
دوره مهندسی بیان دوره ایی که برای یادگیری فن بیان ،سخنرانی و مهارت های سخنوری
دوره مهندسیِ بیان | حضوری
دوره مهندسی بیان دوره ایی که برای یادگیری فن بیان ،سخنرانی و مهارت های سخنوری
نظرات
1,500,000 تومان
