دوره جامع اعتماد به نفس – سبحان رئوفی
قیمت اصلی دوره 2,800,000 تومان
قیمت جشنواره: 1,888,888 تومان با تخفیف جشنواره
فایل هایی که همراه با این دوره دریافت میکنید
دفترچه تمرینات اعتماد به نفس | ۳۰۴ تمرین البته این لیست مدام در حال آپدیت است
دوره جامع اعتماد به نفس ۵ ساعت آموزش تصویری
دوره اقتدار و رفع خجولی ۵.۵ ساعت آموزش تصویری و صوتی
دوره هوش هیجانی ۳.۵ ساعت آموزش صوتی
آموزش مدیریت زمان ۱۰ درسنامه صوتی + آپدیت
آپدیت‌های دوره (به زودی) تناسب اندام | عزت نفس | مدیریت زمان
تست اعتماد به نفس دفترچه تست اعتماد به نفس
دفترچه لیست ارزش‌ها حیطه‌های اساسی ارزش‌های زندگی
سرفصل‌های دوره اعتماد به نفس

همه آن‌چیزی که برای تقویت اعتماد به نفس نیاز داری

درس اول: تعریف اعتماد به نفس
  • تعریف اعتماد به نفس
  • چرا اعتماد به نفس مهمه؟
  • اعتماد به نفس یعنی...
  • مبهم بودن اعتماد به نفس
  • نشانه‌های افراد با اعتماد به نفس
  • نشانه‌های افراد بدون اعتماد به نفس
  • مضرات نداشتن اعتماد به نفس در زندگی
  • قلدری و پرخاشگری اعتماد به نفس است؟
  • تفاوت اعتماد به نفس و قلدری
  • تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس
درس دوم: ماشین اعتماد به نفس
  • زندگی انسان = عادت‌ها او
  • اعتماد به نفس عادت است؟
  • سیستم نصب و حذف عادت
  • سیستم اعتماد به نفس چطور کار میکنه؟
  • ماشین و چهار چرخ اعتماد به نفس
درس سوم: انواع اعتماد به نفس
  • Confidence in Your Ability
  • Confidence in Your Appearance
  • Confidence in Your Competence
  • Confidence in Your Values
  • Confidence in Your Reputation
  • Social Self-confidence
  • Overconfidence
  • Low Self-Confidence
درس چهارم: تست اعتماد به نفس
  • بررسی گذشته حال آینده
  • توضیح کامل تست ۲۵ سوالی اعتماد به نفس
  • توضیح منِ بایدی
  • توضیح منِ آرمانی
  • توضیح منِ واقعی
  • دیاگ و عیب‌یابی ماشین اعتماد به نفس
  • خودپنداره انسانی
درس پنجم: گذشته | ریشه‌های کمبود اعتماد به نفس
  • ۵ دلیل اساسی کمبود اعتماد به نفس
  • چرا اعتماد به نفس نداریم؟
  • ۹ علت از دست دادن اعتماد به نفس
  • بررسی چرخه معیوب اعتماد به نفس
  • یادگیری رانندگی اصولی
درس ششم: آینده | تقویت بنیادی اعتماد به نفس
  • روش تعمیر برای بهبود
  • انواع تغییر برای بهبود
  • انواع تعویض برای بهبود
  • ۵ ابزار بازآفرینی
  • ۵ مدل انکار واقعیت
  • ۳ قدم بزرگ در سفر تغییر
  • انواع مدل تغییر در انسان
  • از منطقه امن تا ناحیه رشد
  • آموزش زبان بدن با امی کادی
  • لیست اقدامات کلی برای تقویت اعتماد به نفس
درس هفتم: اقدامات سریع تقویت اعتماد به نفس (۳۰۴ تمرین)
  • لیست بیش از ۳۰۰ تمرین و پیشنهاد برای تقویت اعتماد به نفس
  • فرمول بزرگ موفقیت
  • مفهوم سرایت موفقیت
  • مفهوم سنگ بنا در عادت سازی
درس هشتم: اعتماد به نفس پیشرفته و کاریزما
  • نوع پایانی: اعتماد به نفس واقعی
  • چطور مدام بهتر و بهتر بشیم؟
  • دو راه اساسی برای تقویت پیشرفته اعتماد به نفس
  • میزان اثر رفتارهای ناخودآگاه
  • ذهنیت منفعل و فعال
دوره اقتدار و رفع خجالت و کم‌رویی (۵.۵ ساعت)
    دوره هوش هیجانی (۳.۵ ساعت)
      مدیریت زمان (۱۰ فایل کوتاه)
      • البته فعلا ۱۰ فایل کوتاه... قراره این بخش هم آپدیت تصویری داشته باشه.
      تناسب اندام با استاد نجمه جمشیدی (آپدیت)
      • قراره چند درس جذاب درباره تناسب اندام و فیتنس با استاد نجمه جمشیدی داشته باشیم.
      از کارمندی تا کارآفرینی با دکتر یعقوبی (آپدیت)
      • خیلی‌هاتون می‌خواهید که کارمندی رو رها و به مسیر کارآفرینی قدم بگذارید... این درس مناسب شماست.
      عزت نفس با دکتر رستمی‌نیا (آپدیت)
      • خانم دکتر هاجر رستمی‌نیا قراره از نگاه عزت نفس در چند درس مفصل اعتماد به نفس رو به شما آموزش بدهند.
      مدیریت مالی ویژه کارمندان (آپدیت)
      • اگر نتونی جیبت رو مدیریت کنی که باختی دیگه پس مدیریت مالی هم نیاز داری...
      کسب و کار با دکتر یعقوبی (آپدیت)
      • وقتی اعتماد به نفس داشته باشی، متفاوت بیزینس می‌کنی... قراره دکتر ابراهیم یعقوبی درباره اعتماد به نفس در کسب و کار با شما صحبت کنند.
      نظر شرکت کنندگان قبلی

      با ما همراه باشید:
      لطفا کد تایید را وارد کنید
      کد 5 رقمی به شماره 9539***0912 ارسال شد.
      ارسال مجدد کد 00:59