قیمت اصلی دوره
2,800,000 تومان
قیمت جشنواره:
1,888,888
تومان
با تخفیف جشنواره
فایل هایی که همراه با این دوره
دریافت میکنید
دفترچه تمرینات اعتماد به نفس | ۳۰۴ تمرین
البته این لیست مدام در حال آپدیت است
دوره جامع اعتماد به نفس
۵ ساعت آموزش تصویری
دوره اقتدار و رفع خجولی
۵.۵ ساعت آموزش تصویری و صوتی
دوره هوش هیجانی
۳.۵ ساعت آموزش صوتی
آموزش مدیریت زمان
۱۰ درسنامه صوتی + آپدیت
آپدیتهای دوره (به زودی)
تناسب اندام | عزت نفس | مدیریت زمان
تست اعتماد به نفس
دفترچه تست اعتماد به نفس
دفترچه لیست ارزشها
حیطههای اساسی ارزشهای زندگی
درس اول: تعریف اعتماد به نفس
- تعریف اعتماد به نفس
- چرا اعتماد به نفس مهمه؟
- اعتماد به نفس یعنی...
- مبهم بودن اعتماد به نفس
- نشانههای افراد با اعتماد به نفس
- نشانههای افراد بدون اعتماد به نفس
- مضرات نداشتن اعتماد به نفس در زندگی
- قلدری و پرخاشگری اعتماد به نفس است؟
- تفاوت اعتماد به نفس و قلدری
- تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس
درس دوم: ماشین اعتماد به نفس
- زندگی انسان = عادتها او
- اعتماد به نفس عادت است؟
- سیستم نصب و حذف عادت
- سیستم اعتماد به نفس چطور کار میکنه؟
- ماشین و چهار چرخ اعتماد به نفس
درس سوم: انواع اعتماد به نفس
- Confidence in Your Ability
- Confidence in Your Appearance
- Confidence in Your Competence
- Confidence in Your Values
- Confidence in Your Reputation
- Social Self-confidence
- Overconfidence
- Low Self-Confidence
درس چهارم: تست اعتماد به نفس
- بررسی گذشته حال آینده
- توضیح کامل تست ۲۵ سوالی اعتماد به نفس
- توضیح منِ بایدی
- توضیح منِ آرمانی
- توضیح منِ واقعی
- دیاگ و عیبیابی ماشین اعتماد به نفس
- خودپنداره انسانی
درس پنجم: گذشته | ریشههای کمبود اعتماد به نفس
- ۵ دلیل اساسی کمبود اعتماد به نفس
- چرا اعتماد به نفس نداریم؟
- ۹ علت از دست دادن اعتماد به نفس
- بررسی چرخه معیوب اعتماد به نفس
- یادگیری رانندگی اصولی
درس ششم: آینده | تقویت بنیادی اعتماد به نفس
- روش تعمیر برای بهبود
- انواع تغییر برای بهبود
- انواع تعویض برای بهبود
- ۵ ابزار بازآفرینی
- ۵ مدل انکار واقعیت
- ۳ قدم بزرگ در سفر تغییر
- انواع مدل تغییر در انسان
- از منطقه امن تا ناحیه رشد
- آموزش زبان بدن با امی کادی
- لیست اقدامات کلی برای تقویت اعتماد به نفس
درس هفتم: اقدامات سریع تقویت اعتماد به نفس (۳۰۴ تمرین)
- لیست بیش از ۳۰۰ تمرین و پیشنهاد برای تقویت اعتماد به نفس
- فرمول بزرگ موفقیت
- مفهوم سرایت موفقیت
- مفهوم سنگ بنا در عادت سازی
درس هشتم: اعتماد به نفس پیشرفته و کاریزما
- نوع پایانی: اعتماد به نفس واقعی
- چطور مدام بهتر و بهتر بشیم؟
- دو راه اساسی برای تقویت پیشرفته اعتماد به نفس
- میزان اثر رفتارهای ناخودآگاه
- ذهنیت منفعل و فعال
دوره اقتدار و رفع خجالت و کمرویی (۵.۵ ساعت)
دوره هوش هیجانی (۳.۵ ساعت)
مدیریت زمان (۱۰ فایل کوتاه)
- البته فعلا ۱۰ فایل کوتاه... قراره این بخش هم آپدیت تصویری داشته باشه.
تناسب اندام با استاد نجمه جمشیدی (آپدیت)
- قراره چند درس جذاب درباره تناسب اندام و فیتنس با استاد نجمه جمشیدی داشته باشیم.
از کارمندی تا کارآفرینی با دکتر یعقوبی (آپدیت)
- خیلیهاتون میخواهید که کارمندی رو رها و به مسیر کارآفرینی قدم بگذارید... این درس مناسب شماست.
عزت نفس با دکتر رستمینیا (آپدیت)
- خانم دکتر هاجر رستمینیا قراره از نگاه عزت نفس در چند درس مفصل اعتماد به نفس رو به شما آموزش بدهند.
مدیریت مالی ویژه کارمندان (آپدیت)
- اگر نتونی جیبت رو مدیریت کنی که باختی دیگه پس مدیریت مالی هم نیاز داری...
کسب و کار با دکتر یعقوبی (آپدیت)
- وقتی اعتماد به نفس داشته باشی، متفاوت بیزینس میکنی... قراره دکتر ابراهیم یعقوبی درباره اعتماد به نفس در کسب و کار با شما صحبت کنند.